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Apprendre à encaisser les coups pour se défendre correctement

La plupart des gens évoluent dans un milieu où la violence n’est pas présente de manière quotidienne. Cela explique d’ailleurs la peur de l’agression. L’appréhension vient du fait de la rareté de la nécessité de se protéger directement face à un individu. Si personne ne veut ressentir la douleur lors de l’impact d’un coup, vous devez pourtant savoir que cette dernière n’est pas insurmontable, ou mortelle. C’est en vous libérant de ce blocage que vous pourrez apprendre à vous défendre de manière efficace. Car soyons réalistes, il est relativement rare, surtout pour une personne qui ne maîtrise aucune discipline de combat, de mettre hors d’état de nuire un agresseur sans que ce dernier n’ait le temps de réagir et d’employer la violence. Des méthodes pour limiter la puissance des attaques de votre adversaire existent, mais pour pouvoir les mettre en application, vous devez réaliser et accepter que votre intégrité physique puisse être touchée voire heurtée. Plutôt qu’une méthode d’évitement de votre adversaire, vous devez donc vous placer dans une logique d’absorption de ses coups.

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Votre protection personnelle passe aussi par la protection de votre domicile

S’il paraît évident que vous voulez apprendre à vous défendre pour éviter toute agression sur votre personne, la défense personnelle inclut de nombreux autres aspects que la seule intégrité physique. Parmi ces deniers la protection de vos biens et notamment de votre habitation est l’un des plus importants. Les cambriolages sont en augmentation, et en être victime, même s’il n’y a pas « mort d’homme » comme on dit, engendre des séquelles psychologiques importantes causées par l’impression que votre intimité a été violée et qu’on a pénétré votre sacro-saint sanctuaire, le lieu de votre épanouissement, votre cocon, votre place forte. Il est difficile après un tel événement de se sentir en sécurité à son propre domicile. Mais alors comment évaluer les risques et les faiblesses de son habitat face à une intrusion vous demandez-vous ? C’est ce que nous allons tenter d’expliquer via cet article.

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Mesdames, voici pourquoi vous devriez vous sentir concernées par votre sécurité personnelle :

Lettre ouverte aux femmes de tous âges : Mesdames, parce que l’idée de la violence vous répugne, parce que vous ne pensez pas qu’un homme peut s’attaquer à vous sans raison, parce que la société vous perçoit comme faibles et sans défense, parce que vous êtes les objet des désirs et des fantasmes les plus malsains de la gent masculine, parce qu’un viol peut détruire votre vie et vous faire perdre le goût de toute chose, parce qu’on se soucie de vous, je vous implore de ne pas prendre votre sécurité à la légère. C’est en substance le résumé de ce que je m’apprête à partager avec vous. Bien que vous ne pensiez pas devoir faire face à la violence en tant que telle, rien ne peut vous protéger mieux de sa matérialisation que votre propre instinct de survie et votre aptitude à ne pas l’ignorer. La violence est partout, et peut un jour s’abattre sur vous. C’est injuste ? Vous ne pourriez pas vous défendre ? C’est justement la raison qui fait des femmes les premières cibles des agressions en milieu urbain. C’est tellement plus simple de s’en prendre à quelqu’un de plus faible et qui ne s’y attend pas le moins du monde…

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L’explication de la violence par la théorie du loup et de l’agneau

C’est bien l’un des paradoxes contemporains les plus intéressants : bien qu’on vive l’une des époques les plus violentes et meurtrières qui n’aient jamais été (guerres mondiales, guerres du Golfe, Kosovo, Rwanda, Vietnam, Tchétchénie…), la violence en tant que telle reste rare. Prenez votre cas personnel par exemple… Vous ne voyez pas quotidiennement de scènes d’agression ou de mise à mort, si ce n’est dans les médias. La raison en est assez simple : le développement du confort dans les civilisations dites évoluées a entraîné une pacification de la majeure partie de la population. La plupart de nos concitoyens sont donc incapables de faire du mal gratuitement ou de se montrer agressifs sans provocations extrêmes. Mais la rareté de la violence en fait-elle un phénomène inexistant ? Vous protège-t-elle de la matérialisation d’une agression au beau milieu de votre ville ? Non, et le croire, c’est renier l’importance du développement d’une capacité à se défendre.

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Les avantages d’une formation à l’art du combat VS la brutalité de l’inexpérience

Que vous soyez un fan des sports de combat, ou juste une personne qui aimerait apprendre des techniques basiques pour ne plus jamais vous laisser marcher sur les pieds par un agresseur, voici une réflexion que vous devriez être un jour ou l’autre amené à avoir. Voulez-vous vous lancer dans une expérience de la violence contrôlée ? Voulez-vous apprendre à respecter votre corps et celui de tout opposant afin d’en apprendre forces et faiblesses et pouvoir tirer profit de toute situation vous amenant à faire usage de vos capacités ?

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Conseils en self-défense, sécurité personnelle et survie urbaine.