3 attaques au visage qui vous sauveront la vie

Une agression ou un combat de rue, ne sont pas des performances jugées par des arbitres où l’esthétisme et la loyauté importent. Il n’y a pas de règles. Vous défendez votre vie, et dans ce contexte, tous les coups sont permis. Il va alors de soi, que pour vous assurer que l’affrontement tourne en votre faveur, vous devez identifier les points faibles de votre adversaire et les endroits les plus sensibles de son corps : il faut frapper là où cela fait mal !

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Les avantages d’une formation à l’art du combat VS la brutalité de l’inexpérience

Que vous soyez un fan des sports de combat, ou juste une personne qui aimerait apprendre des techniques basiques pour ne plus jamais vous laisser marcher sur les pieds par un agresseur, voici une réflexion que vous devriez être un jour ou l’autre amené à avoir. Voulez-vous vous lancer dans une expérience de la violence contrôlée ? Voulez-vous apprendre à respecter votre corps et celui de tout opposant afin d’en apprendre forces et faiblesses et pouvoir tirer profit de toute situation vous amenant à faire usage de vos capacités ?

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Les 9 clés de la survie en milieu urbain

Après vous avoir parlé de self-protection et de self défense, et vous avoir démontré l’importance de maîtriser vos émotions lors d’une confrontation avec un agresseur, nous allons aujourd’hui définir les caractéristiques que vous devez développer pour vous sortir de toute situation dangereuse où la violence pourrait apparaître. Si vous devez l’éviter autant que faire se peut, on ne peut pas toujours se défiler. Viens un moment où la fuite est impossible et où seules vos capacités et vos réflexes feront la différence quant au sort qui vous attend. Si le milieu urbain français est bien loin des rues de New York ou de Rio de Janeiro, où votre vie dépend fatalement de l’issue de l’affrontement, on ne sait jamais sur qui on va tomber, ou comment les choses vont se dérouler. Il vous faut être paré à toute éventualité : voici donc les clés pour survivre en milieu urbain.

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Auto-défense ou auto-protection : quel comportement adopter face à un agresseur ?

Quand une personne mal intentionnée s’approche de vous dans le but de vous engager physiquement, tout un tas d’émotions traversent votre esprit. De la possibilité de fuir, à celle de lui montrer à qui il a affaire en vous imaginant déjà lui faire une clé de bras et lui déboiter l’épaule… Seulement voilà, c’est aussi le moment ou le doute s’installe : comment réagir ? Pouvez-vous vous aussi avoir recours à la violence ? Devez vous attendre que l’altercation aille plus loin avant de lui balancer un bon crochet dans les gencives… Tout est question d’interprétation… Et ce blog a pour but de vous donner des conseils pour vous sortir de ce genre de situation avec un objectif principal : évitez de nuire à votre propre intégrité physique…quitte à égratigner votre agresseur !

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Comment maîtriser vos émotions pour réagir en cas d’agression ?

Si vous êtes sur ce blog, c’est certainement parce que vous voulez apprendre à vous débarrasser des doutes qui s’emparent de vous face à une situation qui pourrait mettre en danger votre intégrité physique. Vous savez que parfois, la violence est le seul recours, mais il vous est difficile de vous imaginer mettre KO votre assaillant, d’autant que vous n’êtes pas forcément un maître en arts martiaux. Rassurez-vous, pour pouvoir vous défendre, vous n’avez pas besoin d’être ceinture noire de karaté ou de vous inscrire dans un club de MMA (Mixed-martial-arts). Ce qu’il vous faut, c’est développer un panel de dispositions psychologiques qu’on appelle aussi le mental du combattant. Le mental du combattant repose en grande partie sur votre capacité à vous appuyer sur l’adrénaline qui parcourt votre corps au moment où la situation devient dangereuse, pour la transformer en source de motivation et de détermination à entrer dans la lutte, sans même imaginer que votre adversaire puisse vous échapper.

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Conseils en self-défense, sécurité personnelle et survie urbaine.