Archives | Self défense

Comment réagir en cas d’hold-up ?

Comment réagir en cas d’hold-up ?

Le hold-up est une situation assez critique. Ce n’est pas quelque chose réservé à la sphère Hollywoodienne, pour diverses raisons qui ne seront pas l’objet de cet article, les hold-up sont assez fréquents, surtout dans les grandes villes, taux de criminalité oblige. Il est courant d’entendre que le bijoutier ou même le boulanger du coin a été victime d’un hold-up. Ne serait-ce que vers chez moi, ça a été le cas pour un vendeur de journaux, pour un bijoutier et dans une grande surface dans lesquelles des proches à moi étaient présents. Donc ce n’est clairement pas une situation hypothétique, ça peut vraiment arriver, et il convient de savoir comment réagir en cas d’hold-up, étant donné l’enjeu extrêmement important d’un cas comme celui-là.

Lire la suite · 1
Quel comportement éviter en cas d’agression ?

Quel comportement éviter en cas d’agression ?

On s’imagine toujours que s’il arrive une situation dans laquelle on risque de se faire agresser, on va pouvoir caler une technique apprise dans le cours de self défense et mettre l’agresseur K.O en deux temps trois mouvements. À moins d’être face à un agresseur saoul et à mains nues, il y a relativement peu de chances que ce soit le cas. Les agresseurs étant souvent armés, si une telle situation vous arrive, je vous propose quelques comportements à éviter absolument pour ne pas vous retrouver à l’hôpital, ou pire, au cimetière.

Lire la suite · 2

4 bonnes raisons de pratiquer un sport de combat

Les sports de combat ont le vent en poupe, autant chez les plus jeunes que chez les plus âgés. Beaucoup d’enfants ont déjà fait du judo ou du karaté, puis plus tard d’autres se mettent à la boxe, au krav maga, au free fight ou même à n’importe quel art martial. Il est clair que lorsqu’on veut se mettre à un sport de combat, il y a de quoi faire ! Pratiquer un sport de combat offre de nombreux avantages, je vais vous en citer quelques uns dans cet article afin de vous donner envie de vous y mettre.

Lire la suite · 5

Les MMA, une discipline de combat mixte en pleine explosion

Vous êtes sans doute un jour tombé, en zappant sur les chaînes câblées, sur un gala de l’UFC (Ultimate Fighting Championship). Mais si, vous savez, deux types en short qui se battent dans une cage… Et bien chers lecteurs, ce sport basé sur les MMA (mixed martiales arts) n’est ni plus ni moins que le descendant direct du fameux Free-fight. Véritable phénomène de mode au États-Unis, au Canada, au Japon et au Brésil, l’UFC pourrait même débarquer prochainement en France.

Lire la suite · 3

Savoir prendre l’initiative pour assurer sa propre sécurité

C’est un sujet qui peut faire débat que nous allons aujourd’hui aborder. Dans certains cas, quand la violence semble inéluctable, la prise d’initiative peut vous sauver la vie. Oui, nous parlons bien de prendre les devants physiquement, de vous imposer par la force à titre préventif, car les évènements sont tels qu’à ce stade « c’est vous ou lui ». L’argumentaire pacifiste selon lequel la légitime défense est alors inqualifiable puisque l’infraction envers votre personne n’est pas contestable est tout à fait recevable et nous ne le discuterons pas. Tout ce que nous défendrons dans cet article, c’est que parfois, il vaut mieux prévenir que guérir. La violence est à bannir tant que faire se peut, mais elle est parfois votre unique moyen de survie. C’est de ce constat que découle la réflexion suivante qui introduit le concept d’initiative dans votre éventail d’options défensives.

Lire la suite · 4

Conseils en self-défense, sécurité personnelle et survie urbaine.