Archives | septembre, 2012

Apprendre à encaisser les coups pour se défendre correctement

La plupart des gens évoluent dans un milieu où la violence n’est pas présente de manière quotidienne. Cela explique d’ailleurs la peur de l’agression. L’appréhension vient du fait de la rareté de la nécessité de se protéger directement face à un individu. Si personne ne veut ressentir la douleur lors de l’impact d’un coup, vous devez pourtant savoir que cette dernière n’est pas insurmontable, ou mortelle. C’est en vous libérant de ce blocage que vous pourrez apprendre à vous défendre de manière efficace. Car soyons réalistes, il est relativement rare, surtout pour une personne qui ne maîtrise aucune discipline de combat, de mettre hors d’état de nuire un agresseur sans que ce dernier n’ait le temps de réagir et d’employer la violence. Des méthodes pour limiter la puissance des attaques de votre adversaire existent, mais pour pouvoir les mettre en application, vous devez réaliser et accepter que votre intégrité physique puisse être touchée voire heurtée. Plutôt qu’une méthode d’évitement de votre adversaire, vous devez donc vous placer dans une logique d’absorption de ses coups.

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Comment éviter d’être la proie des pickpockets ?

Les beaux jours approchants, les plus grandes agglomérations françaises se remplissent peu à peu de touristes et les activités en plein air se développent. Il n’en faut pas beaucoup plus pour noter une nette augmentation des vols d’objets personnels par des pickpockets à cette période de l’année. Si l’article du jour ne parle pas de violence en tant que telle, puisque les voleurs à la tire ne cherchent pas la confrontation, il insiste cependant sur la sécurisation de vos biens et documents administratifs (carte d’identité, de transports…) dont la perte représente toujours un véritable calvaire. Pour ne plus jamais qu’on vous fasse les poches, vous devez adapter votre comportement à votre activité et prévenir ce risque en amont en vous préparant à la possibilité de son apparition.

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Conseils en self-défense, sécurité personnelle et survie urbaine.